Obsah článku
Trápi vás nespavosť? Máte zlý spánok? Látka CBD (Kanabidiol) môže byť v takom prípade veľmi skvelým pomocníkom. A nielen tá. Rovnako aj látky CBG (Kanabigerol) a CBN (Kanabinol), ktoré sú taktiež súčasťou konope, pomáhajú lepšie zaspávať. A to najmä vtedy, keď k ním výrobca pridá niečo podobné takzvanému hormónu spánku s názvom Melatonín. Ktoré CBD kvapky na spanie sú najlepšie?
Niečo podobné vyrába i renomovaná česká značka Cannapurna. Jej CBN kvapky majú organickú kvalitu, látku CBD aj MCT olej. Keďže sme ich vyskúšali aj my, tak môžeme teraz bez obáv povedať, že na nespavosť alebo zlý spánok fungujú ako švajčiarske hodinky. CBD na ukľudnenie nemusí byť teda jedinou možnosťou. Podobne ako Kanabidiol, aj Kanabinol dokáže ukľudniť rozhodenú psychickú rovnováhu.
Otázne teraz ale je, že či na podporu lepšieho spánku zvoliť CBD, CBG alebo skôr CBN. Na základe dostupných skúseností možno vydedukovať, že ani jednou možnosťou nič nepokazíte. Fungujú totiž všetky. Výber by mal preto závisieť najmä od veľkosti komplikácie a od skúseností užívateľa.
CBD, CBG alebo CBN na zlý spánok
Nespavosť alebo zlý spánok môže mať viacero koreňových príčin. Vo väčšine prípadov má v tom prsty buď zlá fyzická alebo zlá psychická kondícia dotyčného. V jednom aj druhom prípade vie pomôcť CBD olej, CBG olej, ale aj CBN olej, pretože všetky tri spomenuté kanabinoidy vytvárajú interakciu s takzvaným endokanabinoidným systémom, ktorý sa nachádza v každom jednom ľudskom tele. Aká je teda jeho rola a o čo všetko sa vôbec stará?
Endokanabinoidný systém je zodpovedný za správne fungovanie viacerých životných procesov či funkcií, ako je napríklad motivácia, nálada alebo spánok. Ak je teda v poriadku, čiže v rovnováhe, mali by sme byť v poriadku a rovnováhe aj my užívatelia. Tvrdia to ako odborníci na rastlinu konope, tak aj odborníci na ľudské zdravie a všetko, čo s ním určitým spôsobom súvisí. Nie je preto asi ani žiadnym veľkým prekvapením, že CBD kvapky na spanie skutočne fungujú.
CBD na spanie a nespavosť
Ak vás trápi zlý spánok alebo nespavosť a ešte ste neužívali žiadny CBD olej (respektíve CBD kvapky na spanie), je odporúčané začať práve s ním. Prečo? Látka CBD (Kanabidiol) má v porovnaní s látkou CBG (Kanabigerol) alebo CBN (Kanabinol) citeľne slabšie sedatívne účinky.
Aby ste zistili, ktorý olej je pre vás ten najvhodnejší, respektíve najefektívnejší, odporúča sa začínať práve s CBD. A to s koncentráciou o veľkosti 5 až 10 %, pričom je potrebné pozerať i na spektrum kanabinoidov. Najvhodnejšie riešenie bude olej s plným spektrom (full spectrum), pretože tento druh obsahuje stopové množstvo THC (pod 0,2 %) vrátane taktiež dôležitých terpénov.
Osvedčené CBD kvapky na spanie sú napríklad aj kvapky Sleep od slovenskej značky CurePoint, ktoré kombinujú látku Kanabidiol aj Kanabinol. A to v pomere 10 percent CBD a 1 percento CBN. Vďaka našim skúsenostiam môžeme povedať, že táto kombinácia funguje ako švajčiarske hodinky. Ide síce o broad spectrum produkt, no v jeho obsahu nájdete aj stopové množstvo THC. Vďaka tomu sa môžete spoľahnúť, že zaspíte ako malé bábätko.
Za zmienku ale stoja aj CBD kvapky na nespavosť Cannapurna, ktoré nekombinujú 10 a 1 percento, ale 5 a 5 percent účinných látok CBD aj CBN. Vďaka tomu dokážu poskytnúť ešte hlbší spánok, ako CBD Sleep od CurePoint. Čím viac látky Kanabinol, tým väčšia šanca, že kvapky zaberú a zlepšia kvalitu spánku.
Pokiaľ však neuspeje ani Kanabidiol s plným spektrom kanabinoidov a vám sa bude i po mesiaci pravidelného užívania naďalej zle spať, môžete skúsiť CBG alternatívu. Pre horšie prípady je odporúčané siahnuť rovno po CBN. Najlepšie s dodatočnou látkou, ako je napríklad skvele fungujúci hormón spánku Melatonín.
CBG na spanie a nespavosť
Pre horšie prípady sú vhodné CBG kvapky (CBG olej) alebo CBN kvapky (CBN olej). To inými slovami znamená, že ak vás trápi neznesiteľná insomnia, čiže veľká a intenzívna nespavosť, mali by ste rovno siahnuť po Kanabigerole alebo ešte lepšom Kanabinole. Látka CBN totiž vzniká z látky THC, a tá je pri zlom spánku nadštandardne účinná.
THC má však veľa nebezpečných vedľajších účinkov a okrem iného je i toxická či návyková, takže sa táto látka za žiadnych okolností neodporúča užívať. Na Slovensku je navyše i zakázaná, čiže nelegálna, čo môže užívateľa dostať do nemalých problémov. THC produkty sú sčasti povolené v Holandsku alebo v Spojených štátoch amerických, kde legalizácia THC nabrala na obrátkach.
Sedatívne účinky CBG kvapiek budú väčšine užívateľov so zlým spánkom stačiť. Skvelým tipom je aj tento kvalitný CBG olej od značky MEDBAX. Nájdu sa ale aj také prípady, kedy nemusí pomôcť ani látka Kanabigerol. Je ich síce málo, no existujú.
CBN na spanie a nespavosť
V takej situácii odporúčame siahnuť po CBN kvapkách od značky Cannapurna, ktoré okrem iného ponúkajú látku CBD aj organickú kvalitu. Vďaka jeho prítomnosti bude zaspávanie hračkou. A to i v takom prípade, že dotyčný trávi značnú časť dňa za počítačom, kde sú jeho oči vystavované takzvanému modrému svetlu. CBN kvapky obsahujú účinnú látku CBN, ktorá je podstatne efektívnejša, účinnejša, ale aj drahšia ako CBD alebo CBG. Pri zlom spánku, nespavosti funguje však na jednotku s hviezdičkou.
